想好了今天晚上早早的睡觉的,为啥呢,为了明天早上能够早早的起来,起来做自己想要做的事情,比如锻炼。
为啥要选择在早上锻炼呢,那是因为自我觉得在早上锻炼比在晚上锻炼要好,可具体的好在哪里,我也是模模糊糊,就只是觉得好而已。
这想好了今天晚上要早早的睡觉这个想法,是发生在今天白天的时候的,我以为我会在晚上十点或者是十点半的样子睡觉,这样第二天我基本上就能在早上六点或者更早醒来了。
八点才上班的我,这样就还有两个小时的时间可以用来健身,至少也有一个小时的时间用于健身。
健身那用得了一个小时,三十分钟到四十分钟足以。
我还可以在健身完后洗个澡,随便做个早餐。
但这都得我在晚上规定的那个时间点睡觉才行,不然一切都只不过是自己的想法,美好的想法而已。
今天,下班回到家,我准备一改往日的作风,早早的睡觉,为的就是明天的早起。
电视剧是不能看的了,短视频是不能刷的了,游戏更是不能玩的了,看几页书,然后到时间点了就睡觉吧!
书确实是看了几页,可看着看着,不自觉的就将放在旁边的手机拿在手中了,并不是为了玩游戏或者是看电视剧,我这点定力还是有的,说不看,那我就坚决的不看,至少是不会主动的在内心中萌生出看电视剧和玩游戏的念头来。
我拿起智能手机,只不过是微信上有了一条新消息,我想看看是谁发过来的,是不是什么重要的消息,是不是我所在意或者是喜欢的人发给我的消息,要是我没看,错过了,那该多不好。
打开手机,看了看消息,并不是什么重要的消息,也不是任何一个好友发来的消息,而是一条推广某类信息的消息。
我并没有在得知这消息不是什么重要的消息后,就将手机放下,继续看书,而是将朋友圈打开看了看,看有没有什么新的动态,有没有自己在意的人又在发新的动态了。
果真有,但好像和自己没有半毛钱的关系,无聊,是在是无聊,不如看看电视吧,嗯,我正在追的电视剧应该更新了,看吧,反正也花不了多少时间,也就才半个小时而已,离自己规定的睡觉时间还有一个多小时呢,等我将想要看的电视剧看完,在洗漱也还来得及。
不知不觉四十分钟的电视剧已经被我看完了,感觉好像时间才过了几分钟的样子,电视剧太精彩了。
这时,我早已忘记了明天还要早起锻炼的事儿,自然而然地将游戏打开了,毫无困意的我,连续玩了好几局游戏,这让我更加的没有困意,哪怕是玩个通宵,可能都不成问题。
我还是高估了自己,到凌晨一二点的时候,虽然还是毫无睡意,但身体感觉有点难受了,以往的经验告诉我必须得睡觉了,要是再不睡觉的话,第二天可能上班都成问题了,我可是个准时的人,要是因为这样的事情而耽误自己的上班,那我可得羞愧好久。
该死,说好了要早睡的,说好了明天要早起锻炼的,现在都几点了,没时间了,完全没时间了,睡得那么晚,还锻炼个屁,能起来去上班就不错了。
不仅明天不能锻炼了,可能这一个星期我都不能锻炼了,我得将这天的熬夜所带来的身体的损伤给养回来了,才能再进行锻炼,不然可能会适得其反。
时间究竟是怎样从我的眼皮底下溜走的呢?
我没有按时睡觉,也就是没有按时开始执行自己所制定的睡觉时间。
错误的认为自己的意志力还可以,居然可以在一夜自己改变自己晚睡的习惯。
虽然有执行任务的念头,却干着和任务背道而驰的事儿。
那么,是不是将这些问题理清楚了,就能很好的执行了呢,我想还远远不够。
网友评论