从奉行“性，禁药，摇滚”，过着放纵糜烂的生活，到成为全美第一名畅销书女作家。黛比，福特完成了她人生中的华丽转身。她从黑暗中吸取智慧和能量，经由内在力量的转化，她的《接纳不完美的自己》横空出世。
她说：“与其做个好人，不如做个完整的人”。《接纳不完美的自己》共十章，全书主要告诉我们如何与我们自己的缺点和不足相处。书中教会我们承认，接纳和拥抱内心的阴影，指导我们发挥自己的潜力，打开自己的心扉，然后改变我们队自己对世界的认知。
书中最经典的一段话：每个人都有自己人格的阴暗面，我们要不断地正视自己的阴影，接纳不完美的自己，才能找到新的力量，活出完整的生命”。读过醍醐灌顶。
有人说这本书应该读三遍，读第一遍会认同，读第二遍会改正，读第三遍会进化。
也有人说，这本书应该买十本，一本留给自己，九本送给朋友。一人看，一人改变；十人看，十人改变。
《接纳并不完美的自己》是美国图书排行榜上第一名的畅销书。非常值得一读。
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1、所谓的爱就是接纳和理解。你要接纳不完美的自己，接纳不完美的爱人，接纳不完美的孩子，接纳不完美的父母，接纳不完美...
有一句话：接纳不完美的父母、接纳不完美的自己、接纳不完美的伴侣、接纳不完美的孩子。 道理是这样的，做起来真的难。半...
这几天在写拆书稿《接纳不完美的自己》，这是本名气很大的畅销书，看来在接纳自己这件事情上不分国界，是人就会有心理难题...
接纳，太多层含义，需细细体会。 接纳自己：接纳不完美的自己。世上没有一个人是完美的，自己非神仙，所以，不完美很正常...
接纳不完美的自己，接纳自己性格的不完美，说话做事的不完美，体型的不完美，才华智慧的不完美…… 然后反思自己，做错的...
完美的人生，不仅要努力拼搏，而且要学会接纳不完美的自己。如果没有勇气去接纳不完美的自己，那么这些不完美之处便会成为...
接纳不完美的自己 仍不弃前行 方可...
学习接纳不完美的自己，是一个困难又必须的修行。 无法接纳不完美的自己，往往导致恐惧、畏缩和无畏的压力。 自我...
题记：养育孩子让我们重新审视自己，养育孩子，更是让我们与内心深处的自己握手言和，接纳不完美的孩子，接纳不完美的自己...
本文标题：《接纳不完美的自己》荐书稿
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gdefoltx.html
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