今天的情绪有点失落，为什么呢？因为今天在工作中出现了多次打字的小错误，而自己完全没有意识到，当同事提醒我的时候我看了都觉得错的很搞笑。
结束工作后，我复盘了自己的一天，明显感觉整个人不在状态。这些都是表象，也可以说是冠冕堂皇的借口，归根结底是自己的能量场需要调整了。起初我很自责，但马上头脑里闪过一句话“与其为打翻的牛奶懊悔，不如积极主动的寻求解决对策。”在哪跌倒在哪爬起来！复盘后想到的三点立即执行的对策如下：
第一步：转换场域，让自己动起来，保持精神气。
居家办公进入第三周，除了集中测核酸我基本没有出过家门。醒来开始工作，很晚关闭电脑，工作似乎成了每天的全部，时间久了人就很颓废。今天晚饭后我第一次主动邀请先生出去散步一小时，呼吸到清新的空气后感觉整个人都通透、精神起来了。
第二步：坚持每天学习30分钟，保持持续学习力。
客观上讲换了工作之后自己有些“懒”了，也许是因为之前太累了，换了环境整个人有点松。事实再次证明稍有松懈现实就会给你当头一棒。今天的即刻行动是看了30分钟日语新闻，磨磨耳朵的同时也可以学习些新的词汇。
第三步：提升关注度，针对性的刻意练习。
关于错别字这个事情，今天我认真的复盘后发现，基本上是我打完之后就直接发送了，即便是检查了但看的也并不细致，才导致了后面的错字频出。欠缺敬畏心，这部分的改善对策要从平日的微信文字沟通，简书的日更确认开始，发布之前读3遍！通过刻意的练习来固化行为形成习惯，从而攻克错字这个课题。
今天是个新的转折点，加油(ღ˘⌣˘ღ)！
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