间隙性醒悟

人是一个复杂体，时而奋发图强，欲求真理；时而贪图暂时的快活，今朝有酒今朝醉。
这两种思想胶着，相互克制，相互转化，成为了每个人的内心世界。

在大学的时候，看到别人在准备出国，每天都在背GRE，参加各种英语培训，自己也追风买了本红宝书。
第一天看了A字母前的前言，并郑重地签了自己的名字，然后背了第一页。
第二天背了第二和第三页，第三天就开始晒网，前两天背的单纯全忘了。并且跟着班里的同学打Dota。
过了几天，发现别人都背了一大半，自己又重新拾起红宝书继续背。
然后又丢下书，玩游戏。
这个循环一直到本科毕业。
这也是很多大学生的真实写照。

这种间隙性醒悟，是很多梦想成功人的最佳描述。
当现实不满，想追求更高层次时，就会激励自己努力学习；当学习一段时间，发现对现在并没有很大的改观，并付出了时间和精力，心里就会打退堂鼓，转而娱乐。
学习、生活、工作，都一样，如逆水行舟，不进则退。
那些推迟满足感，默默坚持的人，最终走地比我们远，站地比我们高。
人和人差距咋那么大呢？

归其原因，心太急。
当我们对做一件事抱有欲望，心就会急，当结果或暂时结果，没有达到预期，心就会躁动。
然后就想着晒网。
当把一件事当着一件应该做，并能从中找到快乐，就能一直坚持下去。
因此，要想坚持，就先改变自己的心，让自己的心能平静地对待。

对于具体的实施方法，我们可以从以下着手：

• 设置小目标
  目标越大，失望越大；没有目标，也没动力。设置小目标，完成也能带来快乐。
• 每天做总结和计划
  每天总结完成进度，并给自己精神和物质奖励进行关联，这样快乐也关联。每天做好小计划，第二天也能愉快地完成。
• 养成习惯
  坚持一件事21天，就能养成习惯。当养成习惯后，就能自然地坚持，而且大脑也会重新编程。

加油！