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专注是最有效的感知

专注是最有效的感知

作者: 福運来 | 来源:发表于2023-02-12 12:23 被阅读0次

    人与人之间的感知是不同的,取决于一个人的注意力。一个人的专注度,专注于什么就会在乎什么,在乎什么就会得到什么样的结果。

    下面一件习以为常的事情,告诉我们一个什么问题呢?比如:我们上班时,每天上下班行走的楼梯级数,突然有人问起你,你经常走的这栋楼的楼梯有多少级呢?我相信很多人都回答不出来,包括我自己。对于这个问题,有人也问过我,我才有意识地数了一下才知道,每一层的楼梯有24级,然后再乘以要走的多少层的楼梯,才得到准确的数据。这是不是我们很习以为常的事情呢?就是无法感知到他准确的数据。

    这又是一个常见的问题。比如有人问起你自己家的窗户,窗户的柱子有多少条?有人问过我,我当时也哑口无言的,一口气回答不上来。怎么回事呢?就是因为自己平常不在意这方面的事情,没有专注于这方面的内容,只在乎窗户,而不在乎窗户的柱子的数量。所以说,一个人的专注力不同,记忆力不同,得到的感知也是不同的。

    有一次,我们五个人一起去旅行,我爸爸在途中咳嗽,我一直都没有感觉,因为咳嗽对我的爸爸已经是习以为常了。当大家下来休息时,同事她背着我的爸爸,对我说,你的爸爸半个小时咳嗽了65下,我一下子被她的话震惊了。她又不是医生,为何会专注于聆听我爸爸的咳嗽声呢?这让我深深知道,不同的人,不同的专注力,感知的事物是不同的。咳嗽了65下,她都能记得清清楚楚,你说厉害不厉害?打那以后,我一直很佩服她超强的专注力。

    一个人的思想,如果他的专注力不在那儿,就会熟视无睹的,貌似看得见,确实是看不见的。也好比我们有时老师讲课的内容,同样是听,有的同学会听出老师讲的意思来,而有的同学听了整整一堂课,还是不明白是说什么来的。上面的这些例子所讲的都是同出一辙的,如果不专注于一件事情上,是听不出所以然来。

    一个人的专注力,也就是在乎自己的一颗心,粗心的人和细心的人所做的事情也是不一样的。加上智商、情商各方面的因商条件的不一样,就会有不同的做事风格,做事态度,做事结果都完全是不一样的。

    有些人做事顾全大局,抓大放小,注重纲领性的行动。而有的人做事时只顾细节,忽略大局,做事适得其反。虽然很细心做事,但是就只顾皮毛,忘掉了做主要的事情,也是不可取的。

    我们平常感知的事物有很多很多,当你的专注力在哪?你的时间就会在哪?你的成就就会在哪?所以说,一个人能专注于自己的目标,不停的感知自己的目标的方向,就会产生一种高效率的行动,会有高质量的付出,从而产生高质量的结果。跑马观花式的行动对真正要感知的事情是没有用的。要想有个好的感知必须得专注,专注,再专注。

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