我一个人看书写信自己对话谈心

一次偶然的机会发现了简书这个软件，一开始不太会玩儿，也不知道能干嘛，两个月的时间，才勉强写了几百字，还一度卸载了一段时间。

最近因为看了一本书，里面提到意志力的养成，以及作者为了做心理疗愈养成的一个习惯——坚持每天写感恩日记，让我怠惰的心又蠢蠢欲动了。想要拾起随便写写的习惯，又重新用上了简书。这次，也不去摸索有何规则，只管写就对了，像日记一样，因为没有人看，反倒写得随心自在，天马行空、乱七八糟的写。

我大概真的太习惯自己一个人了，“我一个人吃饭旅行到处走走停停，也一个人看书写信自己对话谈心”说的大概就是我吧。

曾经会写写日记，后来越看越像记录的生活流水账，太没有艺术感了，有些嫌弃，便逐渐放弃了。曾经也偶尔会在QQ空间里写写某一阵的感悟，后来也不太用了；再然后，会在朋友圈里发表一些心情，分享我的悲伤和快乐，于我而言它们更像是日记，但朋友圈终归是社交平台，有朋友、又同事甚至甚多陌生人，伤春悲秋太多似乎不太好呐。当意识到这个问题之后，慢慢的也少用了，偶尔会分享一些自认为有用的东西，分享一些快乐，给看到的人，更多一点正能量吧！

所以，现在简书好像成了我另一个和自己对话的天地，每天也会思考要写点儿什么呢？想不出来便不想吧，反正即使想好了，写出来也完全不一样，那就走一程算一程，高兴就好了！

每天坚持写东西，至少，会让我善于总结自己，善于发现生活。很多事情零零散散的，其实都知道，却从来没有认真思考过，要怎么要去归纳、总结，形成一整套知识体系。不学着写写，不知道我脑子里都装着写什么呢！

今天是坚持日更的第6天，先给自己加鸡腿表扬一下。每天看到简书钻一点一点增长（虽然不知道它能干吗），阅读量从0，到突破10的时候，粉丝从0到20，也会非常开心,，哈哈，我真的太容易满足了。

这一周的生活让我觉得很平和、非常规律，我很喜欢现在这种状态。每天下班回来做做饭、然后和家里闲话家常一个小时，如果步数不过顺便走出个12000步，再洗漱、看书、练字，到十一点开始写东西（原谅我一个夜猫子的作息），让我觉得充实和心安！

每天对工作和生活都感到满足，（也有个例，比如每天上班前给自己做的一切心理建设要好好说话不发脾气，在工作上遇到某个人时也完全控制不住脾气）。总体来说，我很喜欢现在的这种状态，心安是归处，知足者常乐！

今天，看到35岁男艺人高以翔录制节目时猝死的消息非常震惊，到现在都希望这是一个假消息。不是因为我有多喜欢他，而是他让我突然意识到生命无常，你不知道明天和意外哪个先来，所以，对自己好一点，对父母好一点，对身边的人好一点，在生死面前，一切都不值一提！

我会继续坚持，就像没有人会看到一样！