坚持健身已经有两年了，开始力量训练也有快一年了，成效很棒，马甲线也有了，连最难瘦的大腿都细了一圈，整个人精气神也好了很多。
新的一年也要继续下去，这个好习惯一定不能放弃。自从健身以来感觉自己都自信了很多，刚生完孩子那两年的样子真是不敢去回想了。
下一步的目标就是——练出好看的腿臀线条。
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2019-01-06, starting at 2018-10-08, 新概念英语第二册 Lesson 91 Th...
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