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只有践行才能实现知识的内化

只有践行才能实现知识的内化

作者: 夏圈圈 | 来源:发表于2018-06-14 00:24 被阅读0次

今天看到有人吐槽,说知识付费就像割韭菜,征的是智商税。

他说,知识付费刚出来那会儿,他买了一年的职场晋升课。那时候,刷牙洗脸那么十几二十分钟断断续续听了,每天都像打了鸡血一样。坚持听完了一年,结业的时候,他收到了一张长长的技能清单,直觉告诉他被骗了。工作效率、沟通技巧、写作能力等等方法虽然很多,可是他只掌握了几个最简单的,其它忘得干干净净的。

和他一样,我也痴迷过这种坐享其成的知识。打开手机,就有一个声音把最精炼、操作性最强的、甚至能让你涨工资的知识递到你嘴边,这多么迷人啊!

知识付费的“容易”,给我们造成了“所闻即所得”的假象。

实际上,大脑吸收知识的机理从来没有变:听讲只能让你吸收5%;阅读可以吸收10%;和朋友讨论吸收50%;践行则能吸收75%;教会别人吸收率高达90%。

比如说,非暴力沟通的方法概括起来无非四个词:观察、感受、需要、请求。刚开始,我还是不能确保自己在情绪升起时,和他人好好说话,有意识地践行多次后,才渐渐的收获了一点效果。

懂的那么多,学了那么多,为什么在实践的时候还是会出问题?

这是因为:没有经过践行的知识,都是过眼云烟。

007恰巧给我们提供了一个践行的最好平台,在这里,我们吸收知识,通过践行把知识不断内化,成为自己经久不衰的内生动力。

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