年关将近，小学生也已经放假好多天了，这几天在家看到上小学的老弟，整天玩游戏，寒假的作业却没写多少。让他去写作业，他不情愿的去屋里，没写多少又开始玩起来。
这不禁让我想起我小时候，那时的我也是这个状态，明明知道应该去写作业，就是控制不了自己去玩耍。大部分的学生都是放假之后先玩，等到快开学的时候，开始急急忙忙的写作业，或者有些直接去抄别人的。而火急火燎的写作业的时候，几乎都是挑着简单的写，困难的题目就跳过去了，写到最后，看起来像写完了。
很多时候，我们就是因为那几个稍微难一点的题目跟别人拉开了差距。我们没有做那几个难题，大多也是因为我们在最后时刻，急急忙忙为了写作业而写作业。
如今已近步入社会的我们，想想儿时的错误也许还在犯着。有时候明知道自己改学习了却总想着玩，有时候明明知道应该早点完成工作，就是不想动，明知道自己需要改变了，却一直拖延等等
如今的信息时代，来自手机电脑等信息设备的各种信息充斥这我们的眼球，诱惑着我们的神经，各种游戏，视频，直播，段子，新闻等等拉着我们无法走开，多少次玩着玩着，看着看着就到了深夜
为什么我们有那么多明明应该做的事情，却总是没法完成呢？自己对外界的抵抗能力差，还是我们想要做的事情对自己的诱惑力不足？也许都有可能吧，但是外界的诱惑我们无法改变，自己需要做的事情的诱惑力我们却可以努力去改变一下。
想要改变，想要成长，想要做成事情，首先问问我们自己：我的内心深处是否真的渴望去改变，去做这件事情，还是这件事情可做可不做。
如果结果是可做可不做，那我们就要警惕一下了，这件事情对我们的诱惑力并不大，我们很有可能被外界其他的诱惑吸引走，如果这件事情很有意义，我们却没有做，可能将来的某一天，我们会为此付出一些代价。
思想认知上有强烈的去做的信念，行动上才会更容易展开。经常有些成功的人说自己都是被逼出来的，还有成语破釜沉舟，都是用逼的方式，让自己去做某一件事的的信念增强，当然有些是来自外界的逼迫，有些是自己给自己的逼迫，比如家长很严厉的让孩子一定要先完成作业。比如我们自己逼迫自己，如果完不成零花钱减半等等
我听说过一个组织忘记名字了，说一群人互相监督，群里的人每周必须写一篇文章，如果谁没写，就往群里发红包。坚持七年，七年之后大家一起去南极。互相监督也是一种很好的方法，找一群志同道合的人，一起去完成某件事情。
有惩罚当然也需要有奖励，就跟上面的例子一样，完成后大家一块去南极。当我们开始做事情的时候，定一个大目标和若干个小目标，完成一个小目标我们奖励自己什么，完成大目标奖励自己什么，最好是写在本子上，记录好，这样更容易让我们持续去完成。
想要改变的时候，最大的阻力往往是我们自己，提升自己的认知，找到自己的动力，支撑自己去行动，努力让拖延远离我们。
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