人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒

“人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。”这句是王小波说的。

前段时间的某天，自己莫名其妙生气。一个人神经病一样自说自话，将周遭的人一顿抱怨和咒骂。说到最后，我竟然发现我完全不知道自己为什么发脾气。就是在那一刻，我顿悟：有些事，我已尽力，可还是无能为力，于是我生气，对自己生气，因为不能掌控，亦不能改变什么。这种感觉确实是痛苦的。疼到掉下泪来。但是也是在那一刻，我发现愤怒没有了。仿佛一个乌烟瘴气的玻璃盒子，瞬间被净化。所以王小波说的是对的，痛苦是愤怒。你看清了自己的痛苦，愤怒就烟消云散了。

于是问题来了，我们拿“无能为力”应该怎么办？

我是不是也可以把这种痛苦看作是自己被迫离开舒适区？为了不再痛苦，我就必须不再“无能为力”，我要变得有能力，要变得有能力，就不能龟缩在壳里，就要尝试改变自己，离开舒适区，变成一个更好的自己。

真的很难，我知道的。

偶一心得，是为记。