人的一生没有一直的顺遂，也没有一直的孤独和痛苦，如果感到孤独和痛苦，多半是闲的，让自己忙起来，阅读、养花、钓鱼、运动、旅游、太多太多，选一个自己相对感兴趣的爱好，做起来容易些的，比较容易坚持下去的，不要三天打鱼两天晒网，那自然难逃孤独和痛苦的漩涡，先让身体忙碌起来，当你的爱好与别人志同道合的时候，你就有地方倾诉了，心灵自然愉悦，哪里来的抑郁，不要总是窝在一个地方，走出去听听大自然的声音，为什么那么多明明退休的人依然乐此不疲的继续工作，也就是让自己充实一些，让自己有事做，当你忙起来的时候，什么孤独什么痛苦统统走开了，快乐生活每一天！
一个人很孤独，有太多的痛苦，无处倾诉，一个人默默的去承受，心中那一份孤独，无法知道一个人的孤独，是那样的痛苦和无助...
经常会听人说“你们年轻人啊，就该怎么样怎么样”可是到底该怎么样呢？我想你去仔细问那些人，他们也答不上来。我想每个人...
喜欢一个人是什么感觉了？我好像好久好久好久没有感受到这种感觉了，该怎么样去喜欢一个人？或是该怎么样去发现是喜欢的...
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语文课到底包含哪些具体内容；要训练学生的到底有哪些项目，这些项目的先后次序该怎么样，反复和交叉又该怎么样；...
总有人在说，这辈子太难了，也总有人在问，这一生到底该怎么样去活。 人究竟应该怎么样过这一生，该从事一份什么样的事业...
改变 心情杂记 一个人的生活到底是怎么样的！孤独、寂寞、邋遢、随意、无趣、安静、自由、宅男......焦躁，总有一...
曾经有一个美女去饭店吃饭，因刚失恋，就一个人点了很多菜和酒，想要借此来消愁，缓解失恋的痛苦。 正当吃得差不多时，酒...
幸福感的持续时间往往不会太长，很快我们就会在幸福的氛围中走出来，回归正常的心态。但是如果是悲伤的情绪，往往低落情绪...
本文标题：一个人到底该怎么样去缓解孤独和痛苦？
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