《奇特的一生》李笑来说：时间管理的最高境界就是你总是可以浪费一些时间做没有什么目的的事情。只要你开心，没有负罪感，你就是一个幸福的人。
加一说：时间管理的目的不是为了让你做更多的工作，而是为了让你有时间可以做自己喜欢的事情。
其实都是一个道理：在努力工作的同时，不忘记娱乐，尊重自己的感受。
在这个片段里，讲述了一个最佳工作策略，每个人都会有自己的工作策略，每个人都会不同。李笑来的的工作策略立足根基是整合思维，柳比歇夫立足于聚沙成塔，其实这些都要根据自己的目标和愿景以及个性来选择适合自己的方式。
找到最佳策略的分为三个步骤：
1.了解自己：先了解自己的优点和缺点；
2.明确愿景/终极目标：在了解自己的基础上去明确自己最终的目标，或者你能够看得到的想要达到的最远的目标；
3.根据目标选择适合自己的时间管理策略：是选择心平气和的朝向目标前进，不断巩固目标；还是只重视跟目标相关的有效时间？如果自己是时间管理初学者，会建议你先使用柳比歇夫的方式——心平气和的朝向目标推进，聚沙成塔。当然，这中间也包括了我个人对李笑来的偏见，认为他的言论和方法并不一定是非常好的。
想想自己以及身边的人，在获得成长和进步的过程中，大多都是因为持续的朝向目标，聚焦行动，使用时间的力量来累计和放大成果，最后达到质变和飞越。
记得我初学营养的时候，根本就找不到什么培训机构或者老师，那时候的营养才刚刚起步，我自己在微信上寻找各种各样的课程，然后把零碎的知识记录下来自己再利用医学知识筛选鉴别，最终形成体系。笔记本用了厚厚的三本，而在一年后，突然发现自己从营养小白转变成为专业营养，比圈子里的一部分伙伴要强一些，接下来就花费一笔钱去系统的学习营养课程内容，开始把架构体系建立，一片一片的挂上叶子。
到了现在，也是，营养，中医和功能医学的知识学的太杂太多的时候，需要再次进行整合，去其精髓，去其糟粕。
接下来的3年，我会专注于营养、管理和投资三个领域，持续的学习，积累和输出，提升能力。
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