《分析心理学》读书笔记

【红利写作日更305/600】

【金句】消解一个意象意味着你成为那个意象，抛弃上帝的概念意味着你成为那个上帝。这是因为，如果消解一个意象的过程一直是在意识层面进行的，那么投注在意象中的力比多能量将转而进入无意识。意象越是强烈，在无意识中你就越可能被它所控制。所以如果放弃了意识层面的英雄，你将被迫在无意识的驱使下承担英雄的角色。

【理解】任何一件事物，它的存在一定是合理的，我们不妨多去采用接纳的态度，去理解，去分析，而不是去摈弃，去抗拒。

另外，通过理解意识与无意识的互通，我们更加能够理解我们自己的行为模式，为什么我们会存在事与愿违？为什么我们会口是心非？为什么我们不能做到合一？

意识层面和潜意识层面是不同的个体，它是能量的转换。

【感悟】想到了为什么我们需要在现实生活中需要用“正面语言”，而少用“负面语言”，少用“不要”句式，因为你越是强调“不”，虽然意识层面你能够控制“不”，但是潜意识中你还是会去思考，还是会认定，你没有办法去强加你的理性。

还有就是，当我讨厌某个人的某种行为，其实，那就是因为我自己有这个行为，这个人只不过是我的投射而已，我讨厌他，意味着我会成为他。如果我没有看懂这一点，不加以觉察和调整的话，那么我也将成为那个让自己讨厌的人。