上次讲到沐浴，沐在古代代表洗头，浴代表浴身。现代人确实给它分开了，洗头是洗发水，洗身用沐浴露或香皂。古代两晋南北朝开始，人们自制一种叫澡豆的粉末状的东东来沐浴用。既可洗头、洗脸，也可洗身体。主要配料:天然香料，都选自中草药；豆粉等。我们不妨来看个香方，通过香方来认识一下澡豆。
《香语》沈老师讲故事<九>
《千金翼方》澡豆方
丁香 沉香 桃花 青木香 木瓜花 钟乳粉(各三两) 麝香(半两) 木奈花 樱桃花 白蜀葵花 白莲花 红莲花(各四两) 李花 梨花 旋覆花(各六两) 玉屑 真珠(各二两) 蜀水花(一两)
上十八味，捣末，乳等并研，以绢下之，合和大豆末七合，研之千遍，密贮勿泄，常以洗手面，然作妆。百日面如玉。光润悦泽，去臭气粉滓，咽喉臂脯皆用洗之，悉得如意！
《香语》沈老师讲故事<九>
此方十八味，从和香配伍来看，是个大的方子，用的香料有木本、花类、动物类等，外加养颜的真珠粉(珍珠)。所以功能也很强大，可用在身体多处。长期使用，还会让皮肤变得细腻、光滑，真是美颜哪！
当然，澡豆不仅中国用，早年印度也用。佛教中规定，澡豆也是比丘随身十八物之一，可用来洗身体和衣物。
《香语》沈老师讲故事<九>
澡豆刚兴起时，应该属于皇家使用多。何以见得，《世说新语》中记载，王敦刚与舞阳公主结婚时，如厕归来，侍女端出一盆水和一颗澡豆，本要他洗手用。王敦不知，将澡豆倒入水中而饮之，谓之干饭，引群婢掩口笑之。可见王敦作为一个官员，平时也没见过澡豆。
《香语》沈老师讲故事<九>
北宋时，王安石面黑，门人以为他有什么病，请大夫来瞧病，大夫一看说:这是污垢，不是病。于是给了些澡豆让他洗脸，王大人很无奈的说:天生黑于予，澡豆其如予何。言外之意，天生黑，洗不干尽。
关于沐浴的香品后期还出现了一些，崭告一段落！
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