怎么看书才有效率

今天很难得的有一个下午的时间看书，虽然也只是短短的看了52页，但还是奖励了下自己.你们都是怎么做到可以轻松的一天之内看完一本书的。对我来说，真的太难了。

每本书都有自己的结构和大纲，如果不去看前言，真的会很难理解这本书的意义是什么。目录部分则是让自己清晰的知道，整本书从什么时候开始，什么时候结束，又是讲述了什么内容，就光看这些部分我就大概花了半个小时时间，所以我还真的很佩服那些看书快的人。

而且我看书真的需要摘抄笔记，每一章都需要看两遍，第一遍粗读，第二遍回顾和笔记，不然看完会很容易忘记，看书真的很消耗大脑的能量，我真觉得看书是个体力活，而且真的看书的时候会很容易喜欢吃甜食，难道你们不是吗？我觉得我用大脑的时候，一定要吃甜的，不然感觉自己的记忆力很差，看完第二页，第一页的内容就忘记了，必须靠甜食供应，才能苦哈哈的记住这章内容，看书真的很难。

但看书真的会锻炼自己的专注力，我觉得看书的时间越长，你花心思的时间也越长，那整本书的内容，你记忆的会更快，所以看书也是需要锻炼的，不仅仅是看完了就结束了，我希望大家也找到适合自己的阅读方式，这样看书才真的起到作用，而不是做无用功，浪费时间成本。共勉。

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