知道了什么是灵性书写，也知道了方法。剩下的就是从“知道”到“做到”，如同浩途。
昨天群里对新规有小伙伴提出异议，觉得每天硬性规定书写不合适，认为书写是想写就写的事情。我第一反应是支持这位小伙伴，然后呢？我在暗地里天天写。
突然想起一件事，上初中时英语老师想额外让大家每天抄写2页纸的单词，征询大家意见，让大家把想法写的纸条上并署名，我特别不同意，就说那是浪费时间和笔墨，我可以把单词都背过，然后就不用写了。
记得老师看到我纸条的时候狠狠的瞪了我一眼。不知道是不是大部分人都不同意，反正这项规定没有实施。当然，我也没有天天把应该背的单词背过。。。。
我当时想的是，大家都在抄写，我例外，不用抄写，只是背过就行。既然大家都不抄写了，我也不用背了。
现在想想什么逻辑嘛？
不过感觉跟这次的新规有一定的相似呢。如果大家都不同意，那样就不用在规则下强行写了。而我可以自己背后偷偷写，把自己变的更优秀。
不过突然感觉到自己也许没有那么大的自制力，就像那次英语单词没有坚持背一样，也许只是兴奋三五天，事后因为没有监管机制，也没有规则约束自己，然后就放下了。
所以大家在群里讨论时我没有出声，觉得有规则强制一下，看看自己能走多远。毕竟这里只是为了个人成长。
不知道有没有跑偏，抬头看看书籍，本章有几句话很有共鸣：“这些伤口有的是深藏的秘密，有的是隐晦的禁忌，是不可碰触的脆弱灵魂，是来自生命中…或遭受的伤害…在不经意时狠狠咬噬本以为坚强的心灵”
说到秘密，以为自己很敞开，其实发现自己很谨慎或者担心，害怕有些事情写成文字被人看后再次受到伤害，所以有些东西不敢写。如果把日记本放家里或公司，会不会被别人偷看？我很担心。那写到简书上呢？会不会被网络传播出去？所以，这些担心和恐惧在束缚我写到黑洞深处…
补充：
书写如同禅修，也就是个慢活，需要天天坚持做。婆婆是居士，清晨基本天天早起打坐禅修。书写也应该一样，我决定以后每天五～十分钟的灵性书写，不为别的，只为自己减负，清扫毒素
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