Ikigai 可以为你和你的生活带来什么?
Ikigai 就是使你为自己活着而感恩的东西,伴随着它的是积极的情绪,比如兴奋或快乐。如果你Ikigai 就是你自愿去做一件事儿,仅仅是因为你自己想要做这件事儿,如果你努力完成,最终它又是有利于社会发展的,你的Ikigai 感觉就会增强,一旦找到了Ikigai 就会更加放松自在的生活。
Ikigai 是从内心驱动,你这样做是因为它使你感觉很好,日常所做的每一件事都和自己的Ikigai 有关。你在有报酬的工作之外,追求Ikigai ,从长远来看将会促进你的工作。
让自己感到兴奋的部分原因在于自己不断进步,同时又对自己有新的发现,挑战自己,使自己变得更好,有时需要改变对事物的看法。
有了Ikigai 没有一天会感到无聊,这也许就是幸福。
Ikigai 会随着时间的变化而变化吗?
很多人的Ikigai 没有变化,因为它就是生活的核心。
很多人的Ikigai 并没有随着时间而改变,但是随着年龄的增长,可以更好地去表达Ikigai。
如果说有所改变,那么就是它变得更加强大了。
在遇到困难和挑战时Ikigai 对自己的影响?
当我们在遇到困难和挑战时,如果有一个清晰的Ikigai 作为指导的原则,就能够做出更明智的选择。如果你决定于与你的Ikigai 向左,你就会失去的结果,往往会令你很失望。
Ikigai 会给你更多的勇气,便能够帮助你做出改变生活的决定,因为你知道了什么对你来说是最重要的。
在遇到困难的时候,能够坚定地认识到拥有Ikigai 是自己的事,与自己的生活愿望和人生价值观紧密相连的。
如何发现自己的Ikigai ?
能够找到Ikigai 的方法就是不断和自己对话,不断问自己,比如我为什么喜欢这个东西,或者为什么这个东西比其它的东西对我来说更重要、更舒服。如果不断的这样做,就会找到缘由,他们会将你带去发现你的Ikigai 。
在寻找Ikigai 时,不要把开始工作作为起点,应该再往前追溯,也许会找到答案和线索。
如果没有也不要急于去寻找,因为Ikigai 有时候就是偶然被发现的。它是一种内在的东西,即使整个世界都不理解你,你也会追求它,它发自于内心。
有的人发现Ikigai 是做了一件感动了自己的事情,就开始对这件事多关注,在做这件事时发现 Ikigai 。不断地追求一件事儿并取得成果,它就会转化成你的Ikigai ,如果社会对你做的事情有需求,他就会持久。
找到Ikigai 能够帮助我们度过生活中的困难和缺乏动力的阶段,Ikigai 不是一夜之间就能找到的,但是关键是行动起来。
当你回想起一直在做的事情,以及你做出的小小贡献,你就会发现Ikigai 。
如果某件事情带给你非常强烈的情绪,那么他可能会给你带来一种成就感,一种对Ikigai 的感觉。
写在最后
最后Ikigai 是关于了解你自己,它展现了你生活中的价值观,你关心的是什么?你优先考虑的是什么?要找到你的Ikigai 并不容易,但如果不知道它是什么,你就无法实现它,所以努力去寻找是非常值得的。
在工作和生活中,我们都习惯了向外寻找答案。但是,如果缺乏内在探索,就会选择捷径。而事实上,世界上从一点到另一地的路对每个人来说都是一样的,先走捷径就会在未来走弯路。
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