张东辉，焦点初级第43期坚持原创分享第472天（2018.12.18）
今天，有幸和艾老师、孙老师进行约练，作为观察员的我，深感收获颇丰。
1、“水引子”作用不可小觑。心理咨询是神奇的，焦点是神奇的，来访者带着困惑、带着困顿、带着无力而来，咨询师发挥的“水引子”的作用，探寻例外，让来访者老师梳理并看到自己已经做的很好的，向过去借力，看到自身的资源，发现自己的初心，重新有了力量和希望。
2、咨询师要有一双发现美的眼睛，善于捕捉，再具体化，来访者就会倾诉很多，找到更多的例外，慢慢就会发现，困难都是暂时的，以前能做到的，今后同样能做到。
3、重要他人的介入使用。每个人都想被看到、被赞美、被肯定。特别是重要他人的支持与看见，对来访者来说有着非常重要的作用。在这里，可以用一些问句，如果你的爱人看到你的这些变化，他的表情会是怎么样的？他会对你说些什么呢？他在行动方面会有哪些表示呢？
4、来访者的情绪得到缓解和疏散，得益于神奇的焦点解决问句，得益于咨询师贴着来访者走，让来访者在梳理中看清了真相，送走了情绪，迎来了力量。
一次约练，就是一次学习和成长，感谢遇见两位老师！感谢约练！
美妙的约练
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