你还记得2018年年初，给自己制定的新年计划吗？看看有几个是成功实现了的。
我就是个失败的例子。我2018年的计划，其实是完成我2017年的计划，这本来应该在2016年完成的，因为我在2015年就发过誓要做到，但其实这是我2014年就计划了的....
我们明明都知道，改变是如此的重要，但是改变之路却又如此艰难。或许《瞬变》这本书能给我们答案。
1.寻找目标
目标取决于需求，而且只能有一个。很多时候我们都把手段当成目标，导致人生走了很多的弯路。
我现在的目标是找一个好工作。那找一个好工作是为了什么？为了赚钱。赚钱是我的目标，找一个好的工作只是手段。目标取决于自己的需求，找一个好工作，只是为了服务这个需求的一个手段而已，它并不是目标。
此外，目标最好只能有一个。之所以行动力差，很大一个原因就是自己的目标太多了。看我2018年的年计划就知道了，没实现2个，简直啪啪啪打脸。
2.刺激自己
很多时候，我们以为的做不到，在看到别人做到了之后，可以最大程度的刺激我们去做到。
参加行动营，看到有人每天12点前就早早打卡，为什么你不可以呢？看到有人积极参加活动，为什么你不可以呢？看到有人每天都在进步，为什么你不可以呢？其实，看到他们能做到，想象一下自己也是可以的。只要你去做。
3.营造气氛
改变不容易，每个人都有倦怠的时候，坚持不下去怎么办？试着给自己营造一个能够坚持下去的氛围很重要。
好比看一本书，可是在家里的干扰因素太多了。一会想喝水，一会想吃零食，一会又忍不住刷剧，结果可能啥也没干。最好的解决办法就是去图书馆，大家都在安安静静的看书，有了这个氛围就很容易做到了。
只要做好以上3步，每个人都拥有随时做出改变的能力。不去做，然并卵。
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