2018-7-28晨间日记

今天是什么日子

起床：6点50分

就寝：11点50

天气：阴

心情：经历着一种精神和肉体分离开端状态。兴奋之余，用心体会着这种感觉。

纪念日：纪念昨天！在睡眠不到五个小时的情况下，精神依然爆满，身体却已经坚持不住的一天。

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1、简书日更《晨间日记》。不过还有别的内容没有来得及更新，昨天自己松懈了……

2、去了健身房，然后发现体力被榨干。

3、读书笔记、考试备战、诗词摘记。

昨天阅读量减少，英文阅读没有去做。

改进：

用四象限法，把要做到事情进一步划分，按轻重缓急，把时间和精力集中在最重要的事情上去。

并且要按照从最重要最紧急的顺序，以每天早晨到晚上，依次安排进行。

习惯养成：

1、每天简书更新，每天写作。

2、每天阅读、读书笔记、课程学习。

周目标·完成进度

1、读书笔记，今天可完成当前这本书。

2、故事构思，今明两天完成。

3、阅读和课程学习，照旧。

学习·信息·阅读

1、简书更无用写作课，兴趣第一和每天坚持写一点。这是老话题了，每天坚持，每天都设定一个目标。不过还有一个以往我所忽略掉的细节，就是如何做及何时做？

现在想来，在习惯和每天坚持做的事情上，我往往只是明白了每天坚持到意义，却并没有想过自己应该如何去做，怎么最好。更不会像现在这样，试着去分析规划了。

这样也就是最近老说的‘不要以为知道，就是真的知道！’，我倒是很想用逻辑思维里的某个理论来总结，但限于我对逻辑思维的学习仍在进行，掌握运用起来还是生疏，这里就做这样的冒失举动了。

不过对于凡事，以事物本身即自身所需为前提，弄明白自己诉求和想要的是什么，并经过自己亲身实践，验证过以后，才能做出初步的判断。

所以：思考分析+行动=自己对事物的研究判断。

2、昨天突然有一个灵感，就是主角身份和情节上，又有了新的假设构想。

可以今天尝试着分析结构一下，并做一下验证性的写作。

3、然后就是我前面所说的感觉到精神和肉体分离时的感受：大脑精力依旧十分旺盛，思考也十分活跃，好似一台电脑，虽然没有了显示器，但它的CPU却仍在按着既定的程序高速运转着。

而身体，原本就占弱势的身体，在连续两天没有得到休息下，渐渐有了消极和抗拒的反应，四肢、手指上的肌肉，连在行走和拿取的动作上，也开始变得不听话了……

一脸疲倦，斜倚在沙发上闭目养神的他，听到说话。

忙警觉的睁开眼，看向来人。

见来人只是普通的路人，他才放下戒备，轻轻探身，缓缓拿起面前茶几上的瓶装水，咕咚咕咚，大口喝了起来。

黑色大理石茶几不偏不倚的在他面前，反衬出他那张苍白无力的脸……就像是奄奄一息的病人，回光返照时的哀怜。

（小试）

健康·饮食·锻炼

1、昨天在健身房，基本就是在休息。体力跟不上，因为熬夜到缘故。看来还是要把作息规律起来，并且把重要的事情先放在起床后的那段时间里。

嗯，要马上行动！

2、下午排到了蓝蓝的天空，漂亮极了。

2018-7-28晨间日记 2018-7-28晨间日记

3、最后，中午找到一家专做四川菜的店家。

菜品不错，分量足、色泽鲜艳，在热油的作用下，辣椒和花椒的香味，钻进鼻孔后，分成两路，一路向大脑冲锋！另一路游向胃部，让人蠢蠢欲动，迫切的要开动起来。

人际·家人·朋友

1、人际上，目前还是维持以学习、创作为中心的原则开展。

宅在办公室或家里。

2、家里小弟上学要选择学校，这个需要多去指导帮助他分辨甄选了。

宝妈昨天也提出对她自己工作方向的想法，我拒绝参与讨论，并提出看法。因为我自己依然还对她自己以及工作的方式，心中不满。

最基本的，对钱的看法和理解，我和宝妈还是有差异的，并且这种差异很大。

对理财和金钱，我持渴望、清醒、学习、投资、积累的心态；而宝妈则持：必须、努力、追求、似乎也未见到她对金钱数量的看法、除必要的亲情外，似乎在金钱面前没有比它更重要的东西了（这仅仅是我的看法，未经求证，可视为不作数）。

所以，在这一点上要多多沟通讨论了。

另外学了一个理念：家不是用来说理的，而是说爱的地方！

3、朋友这些，拒绝讨论。

工作·思考

1、思考一件事：故事人物和情节啦。

我比较纠结和矛盾的地方，恰恰是我在突破，走出去的关键，所以往往会时间久，然后就自然而然的丢掉了。

针对这个问题，是不是要考虑在纠结矛盾的时候，提前划定好标准原则，这样就不会因为时间久，就放下了。

2、时间到问题

对时间规划上，我仍然有些散乱，太不注意对时间利用把握了。

3、情绪

这个是经常自我怀疑，伴随着就是情绪的低落。

这个要改，而且是狠狠的改！

最美好的三件事

1.美食

2.仰望蓝天，沉浸在自由的创造力

3.阅读

思考·创意·未来

1、试着给一首诗配段故事，围这个问题，思考分析后，可以试着行动起来！

行动是关键！

2、对故事的构思，昨天突然有一个灵感冒出，现在汇总一下：

首先，主人公参加的事情，不一定是坏的。这在未来，人们的价值观下，也许可以当成这是一件好事的角度，来围绕构建。

其次，主人公身份，不一定是受害者，也可以是旁观的局外人，也可以是调查的第三人，或者就是当事人。

最后，主人公心魔，一定要突出起来，可以是价值观，是他背景故事里延续下来的冲突。

情节冲突和核心表达上，更应该向更大、更广的方向去构思设置了。

大胆想象，小心求证！

今天，加油！