平凡·原创
夜里十点，因为坐得太累腰酸背痛，所以出去走走。
边听洞见里面的文章，边在小区里转圈圈，走了三千多步，久坐带来的不舒服感有所缓解。
今天白天，审核了两位新入职老师的可见，阿典制作的课件很漂亮，年轻老师的专业水平也是蛮高的，我稍微提了两点建议。阿威的课件我还没看到，制作的练习题有点粗糙，可能与她平时的粗枝大叶有关。
好在两位老师都很认真，这也一直是我们备课组的优良传统。
下午，我备心理健康教育课《做一个快乐的人》，因为是晚上第一节，听课的学生不多。我今天教给学生的是转变想法，才能营造快乐的情绪。所以为不能生气哦。
心理健康教育课，本来就是学校第一次安排，我能有幸为更多的人疏解内心压力，挺好的啊。感谢听我课的人，没有听我的课的人，损失不小。
由衷的积极情绪可以创造圆满与健康的生活。情绪价值高的人，无论遇到什么样的困境都能苦中作乐，保持良好的心态，帮助自己熬过那些艰难的时光。
无论学生怎样，我不改初心，依然会认真备课。
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本文标题：我有自己的价值
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