也许是心态的变化吧!不感觉上班是负担了!在这个情况下!有班上真好。
在这里上班了好多年了!如果忽然离开还真的不舍得啊!
很多人说现在经济不景气!很多公司倒闭了。大家都很难!相互理解包容互惠互利共赢!才能度过难关。你说是吗?
周末,我们上班!其实是学习!聊天!现在很喜欢这个状态!聊聊,也增加了自己的说话能力。说话也没有以前的激动了!加上自己的写文章!感觉自己很有逻辑!
今天听的是减压脑科学
前部分是理论,大脑的构成。作用。血清素的作用。以及如何调整!
后面是说的苦笑的作用!
原来哭比笑更解压!据了很多例子!科学实验。
我们学会让自己解压!比如韵律运动,坐禅,冥想 !一周来一次崔泪电影
让别人幸福,自己也会幸福
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