今天早上临时决定不去市里，天气又很好，就决定要跑一跑。但是两个孩子都在身边，婆婆带不了，所以就临时决定带着程程去跑步。
其实我是有点忐忑的。
第一，我不知道这么小的孩子跑步会不会不好，想着我只是刚开始跑步，还是按照吴栋老师的简爱跑步法在跑，强度也不大，应该是没有问题的。
第二，我自己能跑多远也不知道，对路线没规划，怕跑太远了他要饿。
第三，不知道他会不会跑着跑着走不动了，要妈妈抱。
所以我一出门就快速思考了一下，跟他说跑到飞机场，看大飞机，这样他应该会比较有动力。
结果他全程跟着我的节奏在跑，没有让妈妈抱。跑不动的时候，就让我拉着手跑。
上午的航班特别多，他特别兴奋可以看见这么多的飞机，还拍了飞机的照片。看来以后要经常带着孩子一起，让他从小养成运动的好习惯。
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本文标题：第一次和儿子跑步
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