小团长2岁5个月了,从他出生开始,我们就是同房分床睡觉,现在为了让他有更好的睡眠和培养他的独立性,我跟粑粑一致决定,在过年这个假期期间,我们尝试让他自己一个人睡觉。我知道这个过程肯定不会太顺利,以一个月的时间给他去适应,让他慢慢去接受~加油~~~
Day1:
昨天晚上第一次开始分房睡觉
睡整夜(PS:️有姐姐陪睡)
早上7点左右,听到他喊妈妈
就把他抱到我房间继续睡
Day2:
半夜叫妈妈,听到后跑过去他房间陪睡了一会儿后,我回自己房间睡觉
早上快7点的时候叫妈妈,抱到我房间一起睡
Day3:
半夜叫妈妈,狂奔过去陪睡了(PS:因为第二天要上班了,没精力来回浪费时间了)
早上起来后,小团长心情不错,我和粑粑进入房间时特意敲门,询问是否可以进入(PS:为了让他对自己的房间有归属感)
Day4:
晚上叫了3次妈妈,前两次我过去哄完后,回到自己房间,第三次时,太困和冷了,所以直接陪他一起睡觉
忘记是哪一次,粑粑也跟过来想一起哄小团长,谁知小团长不愿意,把粑粑赶走了
Day5:
半夜醒来叫麻麻,我直接跑过去跟他一起睡着了
Day6:
今天哄了大概10分钟,他就睡着了,期待今天晚上能整夜睡
凌晨4点多叫麻麻
哄睡着后,我回到自己房间
6点多的时候又听到叫麻麻
哄睡着后,我又回到房间
7点多他睡醒了.
Day7:
哄睡用了30分钟左右
凌晨4点左右,叫麻麻
尿太多,尿湿了
不愿意穿纸尿裤,怕会尿床,我就陪睡了
中途喊他粑粑的时候,他很紧张,以为我们要吵架
我自己反省,因为之前我跟耙耙这样吵过,以致他内心有阴影,这个我们要引以为戒
Day8:(2.28-3.2,维持了3天)
我们生病了,白天吐了两次,睡觉前又吐了一次,晚上一直发烧,很不舒服
3月1日医生开药后,就开始好转了
Day9:(3.3-3.4)
生病好转后,我们又开始自己睡觉了
表现很好呢,整夜睡
第一天早上睡梦中,没有叫妈妈了,而是:我的球,我的球....(应该是作梦了)
第二天早上睡梦中,叫妈妈,但语气不是以前那种害怕焦虑的声音了,而且当我跑到他身边后,他不会找安慰,而是转过去自己睡
另外,这两天哄睡觉都表现很好,自己转一边,安静的睡觉(以前都是要摸麻麻脖子)
这两天早上6点多的时候,他没叫我,我反而因为生物钟醒了
Day10-11:
半夜叫麻麻,语气不着急,很大进步
Day12:
半夜叫,粑粑过去看后:小团长自己又睡着了
后来听到他又叫麻麻,我过去看到他坐在床边
过去陪睡了一会儿,他自己继续睡觉
Day3.21
这两天晚上有两次叫麻麻
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