人生天地间，忽如远行客

前几天，情绪很不稳定，被大大小小的事磨到将近崩溃，一个人坐在椅子上坐了2个小时。

当时不知道自己怎么去宣泄自己的情绪，就盯镜子上那对兔子耳朵胡思乱想。

后面我点开了很喜欢的一个脱口秀演员的视频，把他的高能视频都看了一遍，有一期他讲焦虑，讲得很有意思，焦虑来自对成功的渴望，我想我的焦虑确实也这样，想要在工作上取得想要的成功，但目前却没有。

还有一个就是孤独，我发现自己对社交的排斥，像是游离在社交之外，不结交新的朋友，不接受陌生人的好意，当然还有就是不社交。

所以所有的情绪都需要自己释放，可是人怎么会有那么大的力量，一下子把难过一扫而空，崩溃就随之而来。现在回想，其实就是生活中那些未能解决，花费你很多精力的小事，让你精疲力竭。

他的视频里有一句话很是触动我：答应我，让我们做彼此最好的苏格拉底。每一个人都会焦虑和孤独，没朋友孤独，有朋友一样孤独，既然大家都是孤独的个体，那么就互相多给对方一些慰藉，一句话，一个拥抱，都会成为那一刻彼此心底最温暖的行为。

所以，答应我，做彼此最好的苏格拉底。