描述：今天参加四哥孩子的婚礼，本能的去拒绝，但是知道不去是不可能的只能去了，结果一进门是不是喜庆的日子，大家都和乐融融的，在喝酒的时候自己主动的也喝了几杯，结果红白两掺，头有点晕，但是后来没事。
反思：是自己主动打开了自己的心❤门，所以估计整个人都是柔和阳光的，所以别人也愿意来和你沟通交流，也愿意和你互动。自己也没有因为红白两掺而喝醉了，今天回想昨天整个徒步过程中都没有狂出汗，应受凉的感冒也好了。整个过程好神奇，并且回来又徒步走到东城去剪了头发，回家又完成两项打卡作业，和洗衣服和鞋的事情，今天早上只是比平时晚起来半个小时，但是生物钟依旧早醒的节奏。整个过程都没有出现很累受不了了，狂出汗不止的现象。说明真是转移注意力和放松自己，让自己更健康更轻松和更有好人缘。
总结：爱别人的前提首先爱自己
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Hi式复盘Day-038
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本文标题：HI式复盘｜变化
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