讲书训练收获

001读书变得更有方向了

原来读书一般是从头到尾读完，读完后只记得大概。但是有了“讲书”这个目标后，读书时，既注重理解，也倒逼自己把想重点表达的内容吃透。

002开始学着说“人话”了

写和说都是表达，但呈现方式不同。讲书的“讲”，要求讲书者的表达需要“接地气，说人话”。通过几次讲书的视频录制，慢慢的找到了说“人话”的感觉。

003尝试接受自己的声音了

自己说话听到的声音和别人听的声音是不一样的，每个人都会觉得自己的录音难听。一次次录制讲述稿的过程，也是一次次不断接受自己声音的过程。自己接纳并喜欢自己的声音，才可能越说越有自信。

004每天有固定事情了

现在每天雷打不动的事情，就是在睡前交作业。20天的学习也是一个习惯养成的过程。相信，坚持会带来大改变。无论是读书、讲书，还是其他，每天有固定的学习时间，是一件很酷的事。

005还是有遗憾

练习的强度依然不够，读书的深度依然不足，与小伙伴的链接很少。

对了，和小峰的约定，不能打脸，每天一分钟，走起！