工作后，你不能想哭就哭，更没法说走就走
曾经我们都以为自己可以为爱情死，其实爱情死不了人，它只会在最疼的地方扎上一针，然后我们欲哭无泪，我们辗转反侧，我们久病成医，我们百炼成钢。你不是风儿，我也不是沙，再缠绵也到不了天涯。擦干了泪，明天早晨，我们都还要上班。——《致我们终将逝去的青春》
前几天和朋友聊天，关于女生失恋之后的姿态。朋友说，失恋之后就不要去工作，就该放假。我问，那没钱怎么生活？朋友说，总有办法的。我说：什么办法？朋友说，这个不要考虑，首先要随心得放假。我还是想问，那日子怎么过。
1.他们告诉我们的事儿
现在的电影、电视剧、小说、文章，给我们一个感觉，就是失恋后的标配就是一场说走就走的旅行。失恋之后，你可以放纵，可以犯错，可以任性，可以辞去工作，可以出走。
似乎你是风儿我是沙，缠缠绵绵到天涯，至死方休才是正确的做法。你擦干眼泪，你微笑面对，你没有要死要活闹个天崩地裂，似乎都不证明你爱过。据说，这才是人的真性情。
工作呢？钱呢？生活呢？统统不用管，总有柳暗花明的一刻。
自己的情绪和任性才是最重要，任性，洒脱。
就像朋友说得，总有办法。
2.我们不是电视剧主角
电视剧里总有很多的套路。
比如跳崖之后就总有一颗足够粗壮的树可以接住主角。比如依然是跳崖，总有武功秘籍在下面等着你，修炼成功之后牛逼哄哄得出来打败天下无敌手。
只可惜，生活中没有那么多限定的套路和主角不死的光环围绕。
我们不是电视剧主角。
3.你不能想哭就哭，要哭回家哭
咪蒙公众号有篇文章，叫做“职场不相信眼泪，要哭回家哭”。
曾经手头有个特别麻烦的事情，多处人，多种事儿同时冒出来需要我做立刻相应，整个人感觉被撕扯得特别厉害，加上事情本身的焦虑指数就很高，又被说了两句，紧张、焦虑、委屈的情绪一下子全冒了出来，我情绪尚处于发蒙的状态，可眼泪刷得就下来了。
我和职场老司机聊这个事儿。之前在他心中，我一直也算是个成熟职业人了。可他听后说，第一，这事儿办的特不专业；第二，你还是太年轻。
我一想，玩完。你看，即使是非常了解我专业能力的好基友都如此评价，我这么一哭，同事和领导会怎么想？
职场中情绪管理能力差，对职业形象非常损毁。
第一，极不专业。感到委屈去哭，因为太把自己当回事儿。大波事情涌来的时候，关注点还是在自己身上，我的情绪、我委屈不委屈。职场看的是结果。专业的做法是，把关注点放在工作上。如果可以穿越回去，我那时或许会更关注在工作本身，快速反应最重要的事情，对同时冒出来的事情做快速响应，对别人的批评不带个人情绪的卷入，对工作有帮助的接纳，对工作无帮助的先放放。而不是放着一堆工作先哭两声。
第二，极不靠谱，连个人情绪都管理不好的人，你怎么去管理自己的工作和下属？
第三，哭得意义。你工作中压力大，你哭，你委屈，或许领导和同事会同情你，把责任和任务帮你分担，那你何来成长的机会？或许领导会觉得你不靠谱，这点责任都hold不住，以后不把任务交给你。你的职业生涯是不是极大地损失？
哭，是一件无论别人怎么反应，你都有损失的事情。成年人，真不能想哭就哭。
4.明天还要上班
小说《致我们终将逝去的青春》里面有一句话。曾经我们都以为自己可以为爱情死，其实爱情死不了人，它只会在最疼的地方扎上一针，然后我们欲哭无泪，我们辗转反侧，我们久病成医，我们百炼成钢。你不是风儿，我也不是沙，再缠绵也到不了天涯。擦干了泪，明天早晨，我们都还要上班。
大学时候看，觉得最后一句话有些许肃杀和冷漠，虽然知道说得对，却感觉不喜欢。工作之后，每次想到这句话都觉得特别精辟。
“明天早晨我们都还要上班”真的是工作之后的一个“stop”键。明天要上班，所以今夜你不能饮酒醉，否则第二天分分钟累到想趴；因为明天要上班，所以今晚不能熬夜；因为明天要上班，所以即使深夜想痛哭，也要先想想家里有没有冰块，否则第二天就要眼睛肿着去上班。
5.我们没法说走就走
我们没想哭就哭，更没法说走就走。
朋友说，失恋之后工作请假才是真性情，任性的感觉。可我说，没钱就别任性。
爱情已经逝去了，生活呢？也去弄得一团糟？不工作，那钱呢？怎么养活自己？
职业道德和责任感呢？说放下就放下？
你对事业的忠诚度呢？说断裂就断裂？
职场老司机说，“其实和之后的生活比起来，那时候的难过啊，失恋啊，根本就不叫事儿，越是兴师动众得去调节自己，那个感觉就越刻骨铭心，不如轻轻松松经过。这时候放假，就总觉得自己好惨，然后就真的很惨了。”
说得真好啊。
最后
工作是个让人加速成长的地方。
而你进入了工作，就要像成年人一样去战斗。
有句歌词说：“世间有太多不容易，但是生活还是要继续”。放掉那些任性和无所谓，生活中并不是总有办法。因此你不能想哭就哭，更没法说走就走。
所以
心情不好的时候就去工作，去看书，去做一切有意义的事情，用价值感去冲散情绪。心情好的时候就去休假，去旅行，让快乐的情绪弥散到每一个角落！
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