心流，摘抄，小感

* 体验就是现实，所以我们可借由改变意识来改变现实，如此一来，也就摆脱了外界的威胁利诱。

* 古希腊哲学家埃皮克提图曾说：“人害怕的其实是自己对事物的看法，而非事物本身。”罗马哲学家皇帝马可·奥勒留也曾写道：“外界事物令你痛苦并不是因为它们打扰你，而是肇因于你对它们的判断，而你有能力立刻消弭那种判断。”

* 生活的品质取决于控制意识的能力，这是人类早已知道的简单事实

这是今天读<<心流>>的几句摘抄。

体验就是现实，而每个人对于外在的体验都不尽相同。相同的东西，不同认知水平的人就会有不同的反应。如电脑，古人眼中，他可能就是一个奇怪的盒子，会发光。现代人眼中，是一个帮助我们处理信息，提高效率的好帮手。一万年以后人的眼中，可能他只是个曾经在历史书上见过的东西。

人的提升就是认知和意识层级的提升，而这就需要对各种体验就行客观地认识，而不是掉进对新鲜体验追逐的欲望洪流中，变成奴隶。