《心流》序（摘抄）

《心流》序

一

幸福源自内心的秩序和安宁时的状态。

生命现象是个奇迹，是负熵。精神熵的反面就是最优体验，就是心流。

目标必须自己寻找，每个人必须自行从不断的尝试与错误中学习，在追随目标的努力中，获得内心秩序和成长的乐趣。

你们要选择一份与你们智商相匹配的工作。

去游戏，学习音乐和体育。

二

生命是最典型最壮丽最奇妙的负熵过程，心流就是大脑的生命，将行动式生活与反省式生活相结合，用内心的力量与平静把整个人生过成一场大心流，整合成一个更复杂的人生意义。

简单的人生意义更有优势，但是复杂的人生意义更加荣光。

心流的真意不是幸福、快乐这点肤浅的感受，而是奋斗、挣扎，咬牙坚持，最终，是整合之后的巅峰体验。

三

胜利者一无所获，人生也是空虚，但在那虚无的人生之中，会有一间干净明亮温暖的小酒馆，来自感官之乐、思维之乐、人际之乐、工作之乐。

四

这是作者研究优秀的人得出的理论，心流其实是最高级的生活方式，用以人为本的态度定义什么叫乐趣、复杂、休闲。成长也不是为了达到什么目的的手段，成长本身就是我们的目的。

五

我们生活在表层的世界，浅浅的活着，但人更愿意透过苦涩的生活，召唤更复杂的心智来理解生活，两者交织成一个整体，产生喜悦。

六

快乐是人的本能，但现代社会不快乐的人太多，快乐的人太少，人们往往需要经过学习才能得到快乐。