【在读书籍】《被讨厌的勇气》
【阅读进度】day8
【页数】 134/385
【感悟】自卑也健康？
“健全的自卑感不是来自与别人的比较，而是来自与“理想的自己”的比较。
之前聊自卑，有自卑感和自卑情结，这两个词似乎是自卑的正反面。
自卑也有正面的、健康的自卑。和自卑情结相比区别在于，和谁比较！
我们每个人内心都有一个完美的自己，我们要自卑的是和内心理想的自己去比较！
这样才能有不断努力的方向和动力！此时的自卑恰恰是我们最需要的。
再换个角度，如果和周围的人比较，那就有了一种竞争意识，那就是存在了胜负，势必会产生自卑感，从而我们的自卑情结和优越情结就会随之而生。于是，你不是和周围的某一个人为敌。
你是和全世界为敌！
胜负心，让我们陷入其中，不可自拔。
其实“在意你的脸的只有你自己”，与其盲目地寻找潜在或者不存在的竞争对手，不如低头看看自己，和自己来一场比赛！
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本文标题：自卑也健康？
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