昨天跑步收到华为健康的这个鼓励“personal best” 个人最佳。真是太喜欢了！
只要我们每天都让自己做到是自己的最佳状态就可以了，只要我们每天都比昨天的自己有所进步就可以了。
但我们往往都是陷入了和其他人，和比我们更优秀的人比较的困局，结果就是越比较越自卑，越比较越泄气。
可每个人都是这世上独一无二的，又有什么可比性呢？这样拿自己和别人，拿自己的孩子和别人家的孩子比，拿自己的父母和别人的父母比，就是涨他人士气，灭自己威风。
而且，很多时候，我们看到别人的好，只是因为我们离他们太远，而我们看到自己不好，只是我们离自己太近而已。每个人都有自己的闪光点，都可以活出最好的自己。
梁晓声先生的《人世间》去年大火，在采访中被问到如何定义一个人的成功时，他说：“为什么一定要成功呢？我不认为一个人非得成功，好的生活其实应该是 稳定而自适的一种生活，这个自适就是使自己的心性安稳下来，适合自己的那一种生活。”
是的，就是这种稳定而自适的状态，往往也是这种状态才能让我们活出完整的生命状态。
进步比优秀重要，完成比完美重要。
无论是看待我们自己的人生，还是孩子的学习和生活，如果我们以一种成长型的心态去思考，去衡量，也许更能多一份稳定和自信，少一些焦虑和不安。
希望我们每个人每天都是自己的personal best.
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