今天5月1日,又双叒叕立flag了,额.....先不说大话,因为阅读了微习惯,我知道之前的失败是因为目标太多太大让自己很抵触,所以这次主要做到每天坚持完成一点点就OK。
01 日常任务
1.早起
越努力越幸运 Day 1最近早起有点困难,原因有二,一是熬夜到将近两点,早起怎么会轻松,其次是早上犯困拖拖拉拉又睡去半小时,明天定在6:40
2.阅读
已给自己定下每周一本书的计划,列了书单,蠢蠢欲动,今天休息本该大看特看,结果被逛街约饭占据了时间,这种事情要怎么拒绝好呢??但凡有了安排计划往往不能实现。
3.运动:
越努力越幸运 Day 1今日步行6000步,骑行1小时,平板支撑1分钟,完成标准。
4.随手记:今日已记,花的有点多哈,最近成购物狂了
5.反思与感悟:
房间大扫除,扫出很多陈年往事,睹物思人,我那时是幸福的,只是自己不知道,多年后我也会羡慕此刻的自己,所以多发现身边的美好。
疯狂购物,买到了自己心仪的衣服很开心,填补内心的不悦,状态好心里才会有自信,最近被太多压抑笼罩,趁着阳光好出去走走确实好了很多。
约饭,和亲朋好友相聚,这是我很开心的事,终于不用每天只围绕着这两个人转了,我渴望见到新人新的事物。
今天天气非常好,温度也直线上升了,我发现我很奇怪,心情很受天气的影响呢,只要有阳光蓝天白云有单车有音乐,我享受其中那便是幸福的。
越努力越幸运 Day 1
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