很多时候,我喜欢把自己的行程安排得满满当当。前两年开始一直坚持学习时间管理,在各种App上买课程,到最后,真正能实践出来的:无。
而经过我自己最近一段时间的探索(现在回想起来是探索,但在当时完全就是无意识的),我发现其实真正的原理往往都是非常简单的,很多时候,都是想得太复杂,把问题也搞复杂了。
想把事情做好,能够坚持下去,制定计划和目标不用太多,只要做一件事情就好。
就只做一件事情。每天都要做,每天都要重复去做。
最近在学习英语,列了三个计划,早晨起来要做得三件和英语有关得事情,可是当时间一紧张,要么这一件事情还没做完,看着时间不够,就只能匆忙结尾,要么只能放弃,而这样的状态持续了两周,在这样的思考和摸索中,我决定要果断放弃其中两项,只专注一项去做。
当我这样决定之后,我发现自己紧绷的神经就开始放松了。
生活中的过多是一种损。
下面说说过少为什么也是损?
我其实是一个不太会当面表达自己的人,在面对一些问题或者事情,需要我去做出反馈的时候,我往往都会回避或者无所谓的态度,其实,这是非常错误的。当需要自己反馈或者回答的时候,就要迎面而上,该是自己的就是自己的,如果没有补足,自己就会在相应的一块有所缺失,表面上好像没有什么,而长此以往,整个人都会呈现一种萎靡的状态,并且会变得特别不自信。
所谓,自信,应该就是自己相信自己吧。
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