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《断舍离》笔记精简版

《断舍离》笔记精简版

作者: 超9起飞 | 来源:发表于2021-01-13 22:52 被阅读0次

    ❤️前言:断舍离的奥义

    ✅​斩“断”物欲

    ✅“舍”弃废物

    ✅脱“离”执念

    ❤️断舍离最核心的思想就是“新陈代谢”。

    我们的居住空间处于代谢(交换)的状态是最理想的,因此,不断地进行“使用所有物,清除无用之物”的循环,才能让居所充满流动感和活力。

    ❤️断舍离的步骤

    Step1“认清现状”

    Step2“选择取舍”

    Step3“收纳整理”

    ❤️断舍离工作机制:

    观念上的断舍离

    1.认识现状

    2.停止自我否定

    3.描绘家的具体构想

    杂物上的断舍离

    1.拿出杂物,俯瞰

    2.扔掉“怎么看都是垃圾·废品”的东西

    3.以自我·时间为判断基准,考虑自身与物品的“关联度”,再进行取舍

    4.以“必要·合适·愉快”为标准进行取舍

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