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追梦女孩成长记(2.0版本)part35

追梦女孩成长记(2.0版本)part35

作者: 巧青 | 来源:发表于2020-04-29 08:10 被阅读0次

    昨天就敷了个面膜,忘记微笑打卡了。

    昨天暴露了你的很多不足,多事物处理能力极差,注意力切换能力也很差,事情主次安排不明显。不过你也是有可圈可点的地方的!

    运动打卡第7天:昨天的你很棒,坚持在公司运动一个星期了,昨天爬了一会楼梯,然后又跑了个步,总共运动20min左右,还是不错的,只是昨天穿的衣服确实不是很适合跑步,下次还是买个宽松点的。

    美妆护肤:昨天的你表现很棒,近期每天晚上敷面膜,基本做到早睡,皮肤质量越来越好,晚上我都能够明显感受到自己皮肤变得更有弹性的感觉。而且最近画的眉毛都特别好看,真的是用心画,按照教程进行很多东西就可以做得很好。

    学习:发现中午集中性把小懒姐的课程听完先,这个效率比较高。然后生活和群里实践,希望以后自己也能够做到分析自己和他人的穿着,并且给出一些建议。

    姑娘,你很棒,虽然月底工作比较忙,比较少时间读书,但是你开始意识到要改变了,这一点很棒,只是你要做到的是,白天效率提高一点点,晚上争取早点下班,回家也别磨叽,感觉洗澡,半个小时以内洗完,上床看书。

    工作上:昨天帮家长处理各种琐事,需要协调好时间。下午没法安心打电话,一直在忙9.9元活动和晚上的首课,还有家长续费跟进,以及老家长续费,还有一个家长的时间安排,就这样,完全没有时间做积累。晚上其实状态也不是很好,没有心思找老师,说到底还是太浮躁了。

    晚上冥想的任务没有做,这一点需要反思。

    晚上回来路上,想到自己的逻辑思维能力很差,心里受打击,但是你其实已经在改变了,现在要做的是每日冥想,让自己的专注力更加敏锐些,还有要事先做这一点也很重要!还有就说多渠道输入和输出。

    姑娘,加油,你虽然做事效率又低,思维又窄,但是你每天都在改变,练习冥想、美容护肤等,这些都是让你逐步变得越来越优秀的,加油!

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