清晨的微风,沁人心脾。阳台上的一盆盆植物,绿叶都在轻轻摇曳,在和我打招呼,共同迎接这美好的一天。
晨起,冥想,让心灵沐浴在微风中。洗去尘埃,洗去浮躁,洗去畏惧,洗去担忧,开启充满阳光,自信,愉悦的一天。告诉自己,无论喜乐悲忧,每一天我都会有成长,都会有收获。
张德芬的灵修课程已启程,“唤醒,疗愈,创造全新的自己”。开启认识自己的路程,为了成为更好的人,为了更加幸福美好的生活,为了平和自己的心境,为了不再让自己的坏情绪坏脾气伤害身边的人。
在张德芬《遇见未知的自己》一书中找到共鸣,“亲爱的,外面没有别人,只有你自己”。面对所有的人生困惑带来的不良情绪,都要从自己身上找原因,自己化解,比琢磨别人,怨恨怀疑要有用的多。所以首先要做的功课就是认识自己。找到自己的真我,缩减小我,化解一个个人生难题。和谐亲密关系,父母,夫妻,亲子。职场,同事,朋友,相信都能共通。
感谢这个四月,遇见灵修导师,遇见趁早,遇见mooc学院,遇见好多同类。人生立时丰富起来,时间紧张充实起来,没有时间抱怨婆婆,没有时间担忧老公,没有时间责怪别人对自己的忽略,没有时间为孩子无端的忧虑。先做好自己,先让自己成长,寻找适合自己的幸福人生。
你的幸福钥匙只在你自己手里。快乐要自己负责。
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