养生爱好者

我妈是当之无愧的养生爱好者。

不到五十岁退休后，她的主要精力和注意力都放在养生上了。

二十来年了，我妈晨练一直坚持得很好。每天早早出门，十点多回家。年轻时跳舞、网球、踢毽子，这几年太极拳、剑、棍，站桩，气功，我经常逗我妈＂十八般武艺样样精通＂。

以至于现在我爸叹息：＂天天锻炼，这能吃那不能吃，反倒还不如我这从不锻炼的。＂

我妈是＂养生堂＂节目的忠实观众。只要去我妈家，她多半是在电视跟前，看得一定是养生节目。

我妈常给我发各类养生小视频，＂常吃此物可…＂，＂天然血管支架尽然是它＂，我从不打开，但我知道我妈是深信不疑的。

只要电视节目或老朋友们一说哪样东西有益健康，我妈马上跟进。三七粉、苹果醋、茯苓、百合、西洋参，最近在我妈家做饭，厨房里如同探宝，我妈囤积的宝贝太多了。

我妈小心翼翼地呵护着自己的身体。前十来年，体检时有次她的血糖测出来是6点多，我妈就再不吃甜食，只要略带甜味的都不吃。我带他俩去台湾，买了一种补药，我妈吃了几片后再不肯吃了，说是有糖衣。

今年八月份开始，我妈找人按摩后开始背痛，她一直以为是岔气了，后来拍片说是骨质疏松，胸椎处有骨折。

好容易不疼了，我弟弟叫按摩师来家按摩颈椎，我妈顺便也按摩了一下，第二天腰又开始疼了。

拍了片，做了核磁，腰椎处又有骨折了。医生说骨质疏松的原因，很容易骨折。

没有摔跤，怎么骨折的呢？是不是按摩惹的祸，说不清。

老妈卧床有一个多月了，翻个身都很费力，真痛苦啊。

只能说每个人体质不一样，我婆婆过了年89岁了。前几天阳了，躺了两天，第三天精神好点了就忙着给一家子蒸干粮，准备年货。老人家一辈子吃素，从没想过什么养生，身体很好，腰直直的，背挺挺的，每天从早忙到晚，忙着做家务，一天没闲。

我妈是过度养生还是养生不科学？我不知道，从我婆婆身上，我只学到粗茶淡饭，勤快点，比啥都强。