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加班1000个小时后,为什么我越来越好看

加班1000个小时后,为什么我越来越好看

作者: 2b8e19746443 | 来源:发表于2018-07-29 07:37 被阅读7次

你知道创业者最大的痛苦是什么吗?

是金钱增长的速度赶不上身体拖垮的速度。

创业前两年,没有安定的生活,平稳的作息,也没赚到什么钱。也许一场大病,会花光所有积蓄。

所以,我身边的很多90后的创业者,熬不下去最大的原因是:心力和身体。

01

胖了二十斤的体重

即使到了凌晨,双子塔里还是有灯亮着。

杜明走出电梯,他已经忘记了时间,也不知道从什么时候开始,加入了“双子塔的午夜加班队”。

相比一年前,杜明重了三十斤,肚子上的肉对体重的共享最大。

他把朋友圈里以前秀肌肉的照片全部设置为“仅对自己可见”。

他问过自己“现在的忙碌,有使得自己的生活变得更好吗?”

以前的好身材,走在路上还会有回头率;

现在,去相亲别人的一脸嫌弃。

以前喝着可乐,打着篮球。

现在每天一到公司,泡上一杯枸杞。

我们与生俱来追求的美好生活基本

不是有一个健康的身体为前提吗?

02

大家眼里的成功

大家眼里的成功,应该是朋友王强那样。

开着保时捷,公司有一百号来员工。

每天在去飞机场的路上,开会的路上……

他的那辆车,开了三年,却没有一次是为自己:

开车去旅游、开车去聚会、开车去健身……

每天忙得像陀螺,却不知道为什么?

前几天王强住院了,胃、膀胱、肝、脾……

内脏没有一个是健康的。

王强,一开始想要一个稳定的生活。

和杜明一样。

可是这样的生活,不应该是每天都可以抽出一小时来做到吗?

03

没了身体,挣的钱,怎么办?

当你努力工作而失去了生活,

挣到再多的钱也不会拥有快乐,

因为你根本没时间去享受快乐。

然后有一天,

身体会告诉你以消耗健康为代价的工作,

你得不到自己想要的。

熬夜这个习惯,大概只有经历了病痛的折磨之后才会真正改掉。

越到后期,越能认识到健康的重要性。不是工作不重要了,也不是生活没有压力了,而是你学会了取舍,学会了选择,换了一种生活方式。

04

你可以从健身开始

健身跑步,可以释放生活工作的压力,

健身,让你变得建立自信,更好的完成工作,

健身,让你的身体更好,不容易感冒生病,促进更佳的睡眠。

看到身边的人,

杜明突然明白熬夜加班本就是一个消耗和透支的过程,

如果不舍得停下来,就要用自己的健康作为赌注,

这是一场没有硝烟的战争,

关上电脑,黄亮看着外面那轮皎洁的月亮,

他想要开始健身了。

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