每个人或许都有不完美的地方，有的人是长相，有的人是身材，有的人是性格等等。
弥补这些不完美最常被用到的方法就是：改变外在。
长得不好看可以去化妆，身材不好可以减肥或是穿遮挡体型的衣服，脱发可以去植发或戴假发...每个人都在弥补不足，尽量展现完美。
我却被一句话误导了很多年“真正自信的人，不会那么在乎外在，自信才是最美的”。我信了，可是从来没有变美，更没有变自信。
自信这种事，不是每人都有，尤其是那种阳光的，由内而外透露出开心与自信的人，因为每个人成长环境不一样，有些性格取向是童年造就的，长大之后不可能平白无故就自信。
所以对于幸福家庭出生的人，“不要太在乎外在”，这句话对他们很适用，因为他们的背后有非常幸福温暖的手掌支撑着。
但是对于成长经历不好的人，从小就没自信的人，这句话就是误导。因为变美比变自信简单多了，变自信比变美难多了。
“治愈自己”是最难的事，过去的虽然已经过去，但是印记还在，它还深深地扎根于你的潜意识，并很可能伴随终生。
所以如果想提升自信，不如就先借助变美或通过新鲜的刺激去激活内心没有被激活的部分，不排斥变美，也不要过度。
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本文标题：【思 33】爱美就是提升自信
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