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精神利益的替换

精神利益的替换

作者: 快乐好奇心 | 来源:发表于2017-04-30 12:43 被阅读0次

  每个人随着精神积累的增长,都有很多精神利益。

  如果要抛弃一部分精神利益,他是很痛苦的。

  一个好的方式是用一部分新的精神利益替换要被抛弃的。就像必须抛弃一个梨的话,有一个苹果代替之。

  比如一个人想戒除电脑游戏网瘾,他在里边的角色是个大神,一流的装备是辛辛苦苦打下来的。这就是他不能放弃的一个精神利益。如果突然抛弃想必不会情愿。

  方法有很多,比如讲还有更重要的事等他做,时间精力有冲突不能兼顾。但在没做那事儿的时候,他还没有那个精神利益,他是不情愿抛弃的。

  好的方法是,找一个大神把他打败抢光他的装备。这相当于直接毁掉他的精神利益。他就不用抛弃什么了。

  第二个方法是,许他别一个精神利益而前提是让他抛弃这个精神利益。比如给你一千块钱,前提是不打游戏,或者别的更具诱惑的什么。比如你可以练书法,封你个书法天才。在现实生活里享有的精神利益。这样用一个替换另一个他就不会很失落了。

  当然几个方法可以一块儿用。

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