36、清点资产，并且每月都给自己留一笔钱。
37、少看娱乐八卦。
别人的瓜再大，长得再好看，取得再大的成绩，都是别人的。跟自己的人生没有太大关系。把那些时间节省下来，投入到提升自己或者兴趣爱好上，自己的人生才会更有意义，也更精彩丰盈。
38、减少刷朋友圈的频率。当你起这个念头的时候就要给自己转移注意力。
39、刷牙最好刷够3分钟。
40、注意护眼。平时看电脑看书眼睛累了可以用手熨一下双眼。具体做法：双手搓热后，用掌心轻捂眼睛。两眼自然闭合，眼球先顺时针慢慢转动几周，再相应地逆时针转动，时间控制在5分分钟左右，掌心的温热，再加上眼球的转动伸拉，会加快眼部代谢，改善视力。
41、走路时可以用五分之四的时间朝前走，五分之一的时间朝后退。倒走可以锻炼平时很少用到的腰部和背部。对久坐的人来说，可以缓解疲劳和要被酸痛。当然要注意不要选择在人多的地方，不然被别人误以为脑子有问题就不好了hh。可以在一些公园或者湖边，森林等空旷的地方，和朋友一起试试，蛮好玩的~
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