“和现下的自己和解，接纳并回应那个不完美的自己。”

一些情绪不稳定慢慢调整，观照好每一个情绪，不去怨念过往，多一些敞开心扉，不在意别人看法，简单而平静。事物并非恒常，接纳世事变迁，修持内心执念，体悟自然状态，恢复本自具足的样子。

用别样的方式述说，在花园里与植物对话，仅仅坐着在清晨，心绪和清晨一样宁静，有了新的观想，养在生活里的快乐。风吹来了凉意，知道秋天来了，搬一张长椅，和壹壹在院子里说些话，聊的是如何把茉莉花香带入东方美人茶。

不刻意去安排时间，让时间来安排，给彼此足够的自由和空间想象。不争，不抢，不执念，静下来深读一本书，觉知深度的文字。。

年轻时对待一份关系，感性情绪占据所有，破败撕裂拉扯着日夜，之后演变成回忆。一段关系一段过往，刻意挽留或丢失，拥有本身和不曾拥有，心念之间的执着。感情需要足够的愿力，感性和理性的位置，理想与现实的对话，然后回归本真。

每日照顾花草，持续有三年了，和植物相处比与人相处容易。晚上七点，吃过晚饭，给植物浇水，经过日复一日的功课，早已经学会判断植物的需水量，干了需要浇透，湿了就控制水量，适时定量施肥，植物会在属于它的季节开出花来。

许久不见的朋友会来看小姑娘，关系连接着关心和爱，有时间来看看彼此，一切的光景如此美妙。开始切断不必要的发生，少一些因果关系，许多人本就没有交集，不再眷念，许多事一开始就脱离发心，不必执着。

九月的风，比八月温柔。花开了，秋天的月季没有春天那般争艳，轻轻柔柔地开，有一种圆融的风，让人驻足，慢下来点，和自己和解后的美。人生的一程山水里，有属于温柔的山海。

六点醒来，在院子里除草，很日常的功课。植物树叶上凝结的水珠，阳光轻松柔和照在上面，渴望拥有一片土地，种满所有喜欢的植物，让四季变化呈现在日子里。

茉莉花养在青花瓷盆里，一段时间开一次花，香味飘在院子里，洁白的花骨朵儿连片开，壹壹拿它入一味茶，取半斤美人茶，放入少许花朵，用密封带封藏，冷藏保鲜，几日后取出，用淘来的欢喜茶盖碗，第一口，觉微微清香似薄云轻舞，夹着美人茶的蜜香，人生况味不过一杯茶尔尔。

择日，许久不见的朋友约了来晓苑，精神气具足，开始学会与自己和解，对无常有新的觉知，学会和当下的情绪相处，有了可观的体悟。