金钱整理之买买买为什么那么爽

我们赚钱，是为了要花吗？

还是赚钱，是为了要赚更多的钱？

还是赚钱，是为了要过上我们想过的生活？”

今天我们来探讨下，为什么花钱买东西会让我们感觉到愉快，感觉那么爽？要理解这样子的情绪，我们提供的第一个角度是，花钱买东西，可以带来一种积极的心理暗示。

我们本来对于下个星期、下一个月的生活不太确定，看不清楚，可是透过买了一个东西，再收到这个东西，想象那个画面的时候，下个星期、下个月的生活会变得清晰可见。

你买一件衣服的时候，一定是在想象自己，在某一个具体的状况下，穿上这件衣服，是到办公室去得到同事的赞美；或者是出席某一个场合，得到你所在乎的人的注意。

心理治疗上面，一直有一种技巧叫做“可视化”，就是“可以看见”的意思。这种“可视化”的治疗技巧，让人通过想象，看见发生的未来，这可以缓解我们对于未知的那种焦虑。

很多鼓励我们花钱买东西的广告，其实都很喜欢用这一招。

我甚至看到过一个夸张的生发水的广告，画面是“当一个本来没有头发的男生，吃了这个药之后，长出了满头茂密的头发，结果，抛弃他而去的前任女友跪在马路边，求这个男生回到自己身边”这么夸张的广告。

另外，我们也常常把“花钱买东西”当成是迈入人生新阶段的仪式。

有的男生去面试一个工作，通过之后，迫不及待跑去买西装、买领带。或者有一些人即将为人父母，他们会先把孩子的房间布置得好好的，买很多玩具，买好了婴儿床，在小孩还没有生出来的情况下，连衣服鞋子都已经买好了。

透过这样子“花钱买东西”的仪式来告诉自己，人生迈入了一个新的阶段。

实际上，所谓的“人生迈入新的阶段”，其实就表示我们要迎接一个未知的到来。

而人对于未知一定有焦虑，所以透过花钱买到了东西，具体地可以看见即将发生的事情的状况，具体地看见未来生活的景象。这种“可视化”的治疗，能够帮助我们释放自己的焦虑感。

花钱买东西会觉得很爽，我们还可以提供一个理解的角度是，在这个过程当中，我们可以透过选择，为自己做决定，这代表我们能够掌控自己的生活。

花钱买东西所带来的这种对于生活的掌控感，有的时候只是一种错觉。就像我去书店里面买书的时候，随便看了一下封面跟封底，就把书给买下来。要把这本书给读懂，可能要花三个月的时间；可是买下来，只要花30秒就可以。

花钱买下一件衣服或者买下一本书，所得到的这种有把握的掌控感，就是来自于“我们当下就可以完成这件事，花钱就能够做到”。

我们透过付出金钱，能够得到立即的成果。

不管这个衣服穿上身之后，不管这本书买下来之后，有没有带来我们所期待的效果，那是另外一回事。起码，这件衣服、这本书“在当下被我们所拥有”，这个结果是确定的。这就是我们在生活当中，很少能够享受到的立即的、确定的、很清楚的掌控感。

所谓的“买买买”之后，为什么会产生想要剁掉手的心情？就是我们产生了焦虑。

以前，只有沉溺在赌博无法自拔的人，才会想要把手给剁掉；现在却已经严重到，花钱买东西的时候，会想要把手给剁掉了。

要避免这样子乱买东西的懊悔或者是焦虑感，我们也有几个建议。

第一个建议就是，把购物行为变成渐进式。

把想要买的东西隔成很多次来买，一次只买其中的一样或者是两样，不要一次买很多。这个做法，一方面可以避免过度消费的懊悔；另外一方面，可以延长购物的幸福感。

再来一个我们可以建议的方法，是在购物的过程当中，学会用删去法。

当你把存在购物车里面的这些选项都删除掉之后，如果心里面依然有对某样东西念念不忘，那些才是你真正想买的东西，剩下根本想不起来的，删掉刚好。

很多人对于放在购物车里面的东西，还没有结账，觉得念念不忘，其实往往你念念不忘的，不是购物车里面所选的那些东西，而是“有东西还没结账”的那个感觉。

我们还想要提供一个方法，这个方法就是，当你念念不忘地要买一样东西的时候，学会问自己“同样是这笔钱，除了买现在这个东西之外，还可以买其他的什么东西吗？”

有一个对于消费行为的实验，在这个实验里面，本来有高达75%的人要花钱买一样东西，可是，当他即将要结账的时候，被别人提醒说“同样是这笔钱，有没有其他是你更想买的？”

结果这75%本来要结帐的人，会掉到只剩下55%。

剩下没有结账的人当然是想到了，同样这笔钱，他们可以拿去买另外一样其实心里面更想买的东西。

希望今天所提供的这些方法会对你有帮助哦

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内容来源《蔡康永老师的情商课》