最近一直觉得有点累,今天发现原来自己讲话时就很累。特别是上课的时候,想要提高说话的声音,结果每次上完课就觉得很累了。晚上睡觉时,觉得胸口很紧绷。想要调整这个状态,需要调整自己发音的方式和自己的上课状态。
小蜜蜂是我坚持不用的,为了孩子们的听力,我情愿自己辛苦一些。但最近的状态让我引起重视,即让自己的上课高效,又让自己的状态自如。
最近一直觉得有点累,今天发现原来自己讲话时就很累。特别是上课的时候,想要提高说话的声音,结果每次上完课就觉得很累了。晚上睡觉时,觉得胸口很紧绷。想要调整这个状态,需要调整自己发音的方式和自己的上课状态。
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