想让孩子放下手机,那么父母首先要做的就是尽可能地在现实生活中赋予孩子更多的幸福感和认同感。
而增加孩子幸福感的一个重要点在于高效陪伴。高效陪伴的意思不是我问你(孩子)“最近成绩如何,考试第几名”,也不是“努力点学习,将来找份好工作,我们才不用那么辛苦”,更不是“你一台手机,我一台手机,隔着一张桌子玩起来”......
提高认同感的关键则在于“有智慧的鼓励”,不是简单说一句“哎呀,你真棒”“你真帅”“你真聪明”就能提高孩子认同感,而是基于事实的正强化,比如说:“妈妈今天一回家就发现你把衣服都晾好了,你真是妈妈的小棉袄,又体贴又温暖!”
心理学家威廉▪杰姆士说:
“人类最深层的需要,就是渴望得到别人的欣赏和赞美。”
作家马克吐温也曾说过:
“只凭一句赞美的话,我就可以多活两个月。”
由此可见,挖掘孩子的闪光点并且及时反馈给孩子是多么重要的一件事情!如果你愿意去尝试并且多加实践,相信一段时间后会有不一样的效果。

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