连续3天没有跑步了,今天的运动量是最差的!
今天也是运动了好几次,都没坚持多久,无奈只好暂停。晚上小聚回来才完成了运动。
今天妹妹不到6点起床,所以照常没有跑成步,平时没跑步都会健走,今天哥哥生病了,所以什么事情都没有做!
莫名其妙上篇文章没啥主题,竟然被加入了一个专题。 简书真的很幽默呀。 今天是愉快的一天。 每次大姨妈来身体状况都不...
截止今日运动暂停第四天,但是没有放弃,仅此受事情干扰,日后修正。
坚持运动第19天,环朝天宫跑了3圈,KEEP居然在前二圈的时候,切换樊登读书时,按了暂停键,好了咱也不纠...
今日的运动由呼啦圈换成原地踏步了。或许这不算是什么运动,但自己转念想一下,觉得不管怎么样,动一动还是比什么都不做要...
因为特殊原因昨晚开始暂停呼啦圈打卡,最后原地走步走了半小时,谁想就这半小时折腾了我一整夜,又喘又咳,躺也不是坐也不...
这几天没有打卡呼啦圈,心里有些许的不适应,只能默默提醒自己“摇呼啦圈是为了健康,但特殊时期暂停也是为了健康,所以几...
一、本周计划完成情況 1、早上有坚持运动跑步打卡,周六爬山后又跑步导致运动过量,腿部受伤需要暂停运动。 2、学习群...
本文标题:坚持运动第30天(暂停)
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