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他每科满分还上最强大脑,你却挣扎在及格线上

他每科满分还上最强大脑,你却挣扎在及格线上

作者: 查苏bobo | 来源:发表于2018-01-11 14:47 被阅读0次

    临近期末,大学生群体又陷入了被考试周支配的恐惧中。还记得刚开学的时候你信誓旦旦立下了标志,这个学期要好好学习不翘课,然而到了期末,你才开始预习一眼没看的课本,苦叫连天悔恨没有好好上课,还在宿舍墙上挂了柯南的海报以求“挂科难”。

    当你挣扎在及格线上的时候,有人在世界一流的大学中几乎科科拿满分,还上了最强大脑实力碾压清华北大众多学霸,他就是赌王何鸿燊的儿子何猷君。

    他用三年的世界读完了四年的课程,成为麻省理工史上最年轻的金融硕士,他曾在网上晒出自己成绩单,几乎科科满分。在前段时间播出的最强大脑中,他拿了两个项目的第一名,实力碾压众多清北学霸。

    众多网友大呼上天不公,何猷君不仅高颜值高身家,而且还有高智商高学历,颠覆了人们对“富二代”的认知。

    从小到大,我们总会遇到几个“何猷君式”的学霸,为什么他们能轻松拿到奖学金,高绩点,保送名额,你却只能挣扎在及格线上?

    因为他们都善于学习。

    我有个高中同学,家在农村,坚信只有知识才能改变自己的命运。她高中三年每天只睡5个小时,每天躲在被子里借着充电台灯的光学习到凌晨,宿管阿姨来查寝室就立马关掉灯,阿姨一走继续学习。因为长期疲劳,她有好几次晕倒在教室,食堂和体育课上。可她的成绩一直平平,高考只考到班里倒数5名。

    她是最有资格说不公平的,班里前几名都按时睡觉,她废寝忘食却只能拿到倒数的成绩。她也是最没有资格说不公平的,因为上课的时候她总是打瞌睡提不起精神。

    你在学知识点,而学霸在学如何高效学习。

    学霸不是一目十行过目不忘,而是利用有限的时间达到更高的学习效率,这才是你和他们最大的差距。

    如何做到学霸的学习方式?

    1. 先定一个小目标

    日本马拉松运动员山田本一曾多次在世界大赛中摘得桂冠,多年后,他在自传中描述了自己取胜的秘诀:每次比赛之前,我都有乘车把比赛的线路仔细看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来,比如第一个标志是银行,第二个标志是一棵大树,第三个目标是一座红房子……就这样一直画到赛程的终点。比赛开始后,我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去,等到达第一个目标后,我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程,就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初,我并不懂这样的道理,我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上,结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了,我被前面那段遥远的路程给吓倒了。

    学习之所以难以坚持,是因为在学习过程中我们很难察觉到自己的进步。期末复习时,我们的目标是厚厚的一本书,就会觉得自己看不下去。如果我们将达的学习目标拆分成为一个个小的目标,比如,将复习目标按每周、每天进行拆分,每前进一点,达到一个小目标,就能获得一些成就感,这种持续的成就感将推动自己的潜能去达到下一个目标。

    2.持续输出

    听课、读书、背诵都是在输入,而做题、读书笔记、归纳总结、分享与传授等输出的过程才是最重要的。

    我曾经有段时间微积分水平很高,不是因为要期末考试,而是那段时间在给几个学妹辅导微积分。为了给学妹讲清楚,我不仅把所有的内容都研究得很透彻,还要思考怎么讲能让别人更容易理解。输出的过程,就是将知识系统化的过程,同时你还要注意很多细节化的问题,这又促进你再次主动输入,以达到最好的输出效果。

    3.给自己一点奖励

    “做完这套题,就奖励自己去吃炸鸡。”

    但大多数人的现状是:还没做完题,就忍不住去吃炸鸡了。

    行为心理学实验表明,不确定的奖励物能给人以极大的期待。所以,自我奖励一定要利用不确定性。

    如何给自己不确定的奖励?可以拿一个小盒子,里面放一些纸条,写上自己喜欢的事情,比如吃炸鸡、看电影、买件大衣等等,当你完成了一个小目标时,就抽取一张纸条,来给自己一个随机的奖励。

    学会了学霸的学习方法,相信你一定可以充实愉悦地高效学习。

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