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今夜你失眠了吗?

今夜你失眠了吗?

作者: 我是大海 | 来源:发表于2018-09-29 19:42 被阅读0次
今夜你失眠了吗?

对于每个人来说,天天能够睡个好睡是多么幸福的事情啊,因为失眠的人太多了。那么,为什么现在有那么多的人会失眠呢?据调查统计,中国失眠的人最多了,多数是因为睡不好觉,工作压力、学习压力让他们无法正常入睡。那么多人为什么会失眠呢,导致失眠的原因究竟又是什么? 1.坏心情影响睡眠 睡得着、睡得香,是现代人的一种渴求,睡眠不仅是一种基本的生理需求,更是心理需要。当你睡不着或者半夜醒来失眠的时候,那是一种折磨,心累,希望自己能够摆脱失眠的困扰,好像是一件很美好而又难实现的愿望。

     

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    昨夜的我,你醒了吗? 今夜的我,你睡了吗? 醒了的你,还记得昨夜的我吗? 睡了的你,还想着今夜的我吗?

  • 失眠

    我在想 你为什么失眠 因为你熬夜 那你为什么熬夜 因为你失眠 失眠不等于今夜无眠

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