今夜，你失眠了吗

       今早醒来，习惯性的翻看了一下朋友圈，发现凌晨2点都有人在朋友圈分享文章。这个时间正常都在熟睡中，却有人深夜未眠。

        还记得去年在上一家单位的时候，每天几乎都是晚上12点睡觉，甚至熬夜通宵都是很正常的事情。虽然当时的领导和工作伙伴都非常融洽，工作也都非常愉悦，薪水也还可以。但是，身体的各自信息却告诉我，不能长久如此，一定要正常、规律的生活、工作。哪怕团队没有那么好，薪水没有那么高。当时我印象最深的是，一位非常好的女同事，特别能付出，甚至身体高烧、经常脱力，都还继续坚持在这个岗位上。我当时要离开团队的时候，她和我说的一句话让我记忆犹新，她说，我任性的离开，等到外面碰壁的时候就知道离开是一件多么不明智的事情了。我相信，她说的是有一定道理，比如离开这个团队之后，我找不到更好的工作环境，如此默契的团队伙伴，薪资也可能更少。但是，我清晰的知道，我如果继续熬夜，可能我的身体机能会有所损伤，我所赚的可能不够填补医药费的。当自己的身体没有爱护好的时候，金钱、家人、朋友都是没有的。对于爱你的人而言，身体不好的你是累赘。自己的身体，只能自己爱惜。

        我朋友圈的这些半夜不睡的人，他可能工资也很高，他可能事情也很多。但不管多少原因和理由，经常性的熬夜是会对身体有影响的。当他真的到身体出现状况的时候，可能需要面对的更多。与其等到那个时候，我宁愿在现在，早点睡觉，少点操心。